ГИА

Всероссийская акция «День сдачи ЕГЭ родителями»

 Отдел образования администрации Стародубского муниципального района информирует, что 26 февраля 2019 года в 11:00 Федеральная служба по надзору в сфере образования и науки (Рособрнадзор) проводит Всероссийскую акцию «Единый день сдачи ЕГЭ родителями», в которой примет участие руководитель Рособрнадзора С.С.Кравцов.

В этот же день акция, с участием родителей выпускников текущего года, представителей общественности, состоится также в Брянской области и на территории Стародубского муниципального района.

Всероссийская акция «Единый день сдачи ЕГЭ родителями», инициатором которой выступает Рособрнадзор, в 2019 году пройдет уже в третий раз. Акция традиционно проходит в феврале. Впервые мероприятие состоялось в феврале 2017 года. В день старта, 7 февраля, к акции присоединились более трех тысяч родителей из 50 регионов России. Поскольку акция была позитивно воспринята участниками, было принято решение сделать мероприятие ежегодным.

Всероссийская акция «Единый день сдачи ЕГЭ родителями» призвана помочь выпускникам и их родителям снять лишнее напряжение, связанное с подготовкой к ЕГЭ, лучше познакомить общественность с экзаменационной процедурой.

На территории Стародубского муниципального района определен пункт проведения экзаменов – ППЭ №95, расположенный на территории МБОУ «Краснооктябрьская СОШ», который станет базой для проведения мероприятия.

В отличие от прошлых лет, в 2019 году акция пройдет по двум учебным предметам – по русскому языку и математике.  

Как подготовиться к ЕГЭ и справиться с волнением?

Для одиннадцатиклассников приближается ответственная пора — сдача Единого государственного экзамена.

От того, насколько успешны будут его результаты, во многом зависит зачисление в университет.

Но одних знаний предмета зачастую недостаточно для успешного преодоления этого испытания, очень много зависит и от психологического настроя школьника. О том, как справиться с внутренним волнением и правильно подготовиться к экзаменам, говорят психологи.

Подготовка к экзамену

Помимо изучения материала, школьнику необходимо отработать навыки работы именно в тестовом формате. Чем больше тренировочных тестов выполнит школьник, тем легче будет на экзамене. После выполнения каждого варианта необходимо выписать те вопросы, на которые ответили неверно, и повторить этот материал. И только потом приступать к новому тесту.

Кстати, шпаргалки – вещь полезная, и хотя они вам не пригодятся на самом экзамене, они помогут систематизировать все ваши знания. При этом вы задействуете и зрительную, и моторную память.

Учиться, отдыхать и правильно питаться

Безусловно, без знания предмета сложно сдать на хороший балл экзамен, но это не значит, что все дни напролет нужно только учить, читать и делать тестовые задания. В вашем расписании должно оставаться время и на занятия спортом, и на отдых. Например, вы можете сходить в бассейн, покататься на велосипеде или сходить на танцы. Лучше учить час в день, но со свежей головой и хорошим настроем, чем проводить за книгами круглые сутки и пребывать в состоянии стресса.

Для мобилизации всех сил организма следует сбалансированно питаться. Причем надо учитывать, что умственный труд не менее утомителен, чем физический, и восстановление энергетических потерь далеко не всегда экви­валентно количеству потребляемых калорий. Лучше употреблять продукты, в которых содержится натуральный крахмал и сахара: картофель, бобовые, рис, чёрный хлеб, орехи. Эта пища будет усваиваться медленнее, и мозгу хватит заряда энергии на несколько часов.

Перед экзаменом рекомендуется отдохнуть. Родители должны помочь ребёнку расслабиться, проследить за его режимом, рассказать, как они волновались в этот день. Стоит помнить, что это всего лишь экзамен, и людей, которые бы его не сдали, практически нет.
Школьнику следует пораньше лечь спать, предварительно хорошо проветрив комнату и приняв контрастный душ. Рекомендуется хотя бы в ночь перед экзаменом избегать высоких подушек.

Если вы все-таки учили допоздна, и на сон у вас осталось всего несколько часов, можно попробовать улечься вовсе без подушки. Так процессы кровообращения в мозге протекают лучше, и организм быстрее восстановит силы.

Психологический настрой

Никогда не думайте о возможности негативного исхода испытания. Не программируйте себя на неудачу. Подавит стресс и прибавит энергии обычная вода. А вот принимать различные успокоительные таблетки и капли не рекомендуется, ведь они не только снимают волнение, но и затормаживают умственную работу, что вам совершенно не нужно на экзамене.

По дороге в учебное заведение повторяйте про себя: «Я уверен в своих силах!», «Я спокоен!», «Я все сумею, все могу и ничего не боюсь!». Эти специальные аффирмации настроят вас на успех лучше успокоительных. Можно проделать и несколько дыхательных упражнений. Сделайте глубокий вдох и выдох. Почувствуйте, как с выдохом из вас уходит все волнение.

Поможет настроиться на нужный лад воспоминание ситуации, когда у вас все получилось и вы чувствовали себя счастливым от этого.

Как вести себя на экзамене?

Непосредственно на экзамене сначала отвечайте на те вопросы, в которых уверены, не тратя на обдумывание каждого из них больше одной минуты. Если этого времени покажется недостаточно, чтобы найти правильный ответ, нужно пропустить вопрос и двигаться дальше.

Пройдите весь тест до конца, минуя трудные задания, затем необходимо вернуться к пропущенным заданиям. Теперь уже не торопясь, не подгоняя себя, а спокойно и внимательно вдуматься в заданный вопрос. Возможно, другие выполненные задания подскажут правильный ответ.

Если время позволяет, нужно продолжать работать над тестовыми заданиями. Вполне вероятно, что к концу отпущенного времени останется несколько невыполненных заданий. Если не смогли с ними справиться, придется призвать на помощь интуицию. В оставшиеся 10-15 минут еще раз вчитаться в смысл задания, отметить тот вариант, который кажется наиболее правильным. Не исключено, что можно попасть в точку.

Не оставляйте незаполненными позиции теста. Главное – помнить, что неправильный ответ и отсутствие ответа в равной мере принесут 0 баллов. В любом случае учащиеся ничем не рискуют.

Место проведения ГИА для выпускников МБОУ «Елионская СОШ» :

ОГЭ — МБОУ «Меленская СОШ»

ЕГЭ — МБОУ «Краснооктябрьская СОШ», МБОУ школа №2 города Стародуба

В социальной сети «В контакте» появилась официальная информационная страница, посвященная организации и проведению единого государственного экзамена на территории Брянской области — «ЕГЭ по-брянски» (http://vk.com/ege_bryansk)

Федеральная служба по надзору в сфере образования и науки сообщает об открытии с 26.04.2016 телефона доверия к процедуре проведения государственной итоговой аттестации по программам основного общего среднего общего образования, в том числе в форме ЕГЭ, «Телефон доверия к ЕГЭ» по номеру +(495)104-68-38, звонки на который будут приниматься с понедельника по пятницу с 9.00 до 18.00 московского времени.

Горячая линия

Все вопросы, связанные с проведением государственной итоговой аттестации в Брянской области, Вы можете задать специалистам:

Департамента образования и науки Брянской области

Телефон горячей линии (с 8:30 до 17:45 кроме субботы и воскресенья)

8(4832)58-73-07

Электронная почта

edu@hq.b-edu.ru

ГАУ «Брянский областной центр оценки качества образования»

Телефон горячей линии (с 8:30 до 17:00 кроме субботы и воскресенья)

8(4832)63-83-49

Электронная почта

ege32@ege.debryansk.ru

Отдел образования администрации Стародубского муниципального района

Телефон горячей линии (с 8:30 до 17:00 кроме субботы и воскресенья)

8(48348)2-23-74

Электронная почта

ic-sta@ooasmr.ru

заявление ГИА-9

заявление ГИА-11

участникам егэ

горячая линия

заполнение и выдача аттестатов

 

 Полезные ссылки

     1

http://ege.edu.ru/                                  http://gia.edu.ru/

fipi

http://fipi.ru/

Редактировать

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *